S Michalom trenujem uz par mesiacov a pokracujem s nim aj v dalsom programe. Povedal som mu svoje ciele a som velmi spokojny, ze sa ich podarilo naplnit - konkretne som chcel schudnut z oblasti brucha a ziskat viac svalov v oblasti hrude a oboje sa podarilo dosiahnut vdaka jedalnicku aj planu, ktory mi pripravil. Jedalnicek bol dostatocne flexibilny (ide skor o pochopenie pravidiel stravovania nez preddefinovane jedla, co ma ovela vacsi prinos) a treningy boli nastavene tak, aby som vzdy napredoval, ale ani zbytocne neohrozoval vlastne zdravie. Cenim si predovsetkym individualny pristup a zameranie sa na moje specificke problemy (napr. drzanie tela), nejde o nahodne cvicenia, ale o zostavu na mieru. Ale to sa dalo cakat, kedze Michal je velmi inteligentny a dava si zalezat